Fit in den Sommer

Ein Ganzkörpertraining, was dich mit guter Laune und toller Musik zum schwitzen bringt und dich mit einer Sommerfigur glänzen lässt. Unter genauer Instruktion werden verschiedene Kraft- und Ausdauerübungen mit deinem eigenen Körpergewicht oder mit Equipment ausgeführt.

Es gibt immer eine Einsteiger- und eine fortgeschrittene Variante. Straffe Arme, ein starker Rücken, trainierte Beine und ein flacher Bauch sind das Resultat deiner Leistung.

Hast du Lust, unter aktuellen Beats deine Muskeln richtig brennen zu lassen, dann nimm die Herausforderung an, wachse über dich hinaus und melde dich an.